국제필라테스지도자

국제 필라테스 지도자 자격증은 필라테스와 관련된 자세의 이론과 개념에 대하여 가르칠 수 있고, 매트 및 소도구를 이용한 다양한 필라테스 동작 및 다양한 기구(리포머, 체어, 바렐, 캐딜락등)를 활용한 동작을 통하여 일반인에게 근육회복, 다이어트, 체형코디등의 목적으로 필라테스를 지도할 수 있는 업무를 수행하는 것을 직무내용으로 한다.

**[Mat·SmallEquipment]** Level1필라테스 지도자 수준으로 매트,소도구(짐볼,써클,밴드등)를 이용하여 근력을 강화시키고 신체를 균형있게 향상시킬수 있는 방법을 효과적으로 구성하여 지도할 수 있다.

**[Reformer·Cadillac·Chair·Barrel]** Level2필라테스 지도자 수준으로 매트 소도구 외에 기구 필라테스의 지도능력 또한 갖추고 기구(리포머, 캐딜락, 체어, 바렐등)를 이용한 필라테스 동작을 통한 근력강화 및 바디의 균형과 정렬을 맞출 수 있게 효과적으로 구상하여 지도 활동을 할 수 있다.

**[Programming·Anatomy1]** Level3필라테스 지도자 수준으로 다양한 동작의 필라테스 지도능력을 갖추고 필라테스(기구,소도구,매트포함)동작을 통하여 근력을 강화시키고 신체를 균형있게 향상시키며 부적합한 자세나 근육기능의 문제점을 체형분석과 동작을 통해 파악하고 지도할 수 있으며 개인별로 적합한 체형을 효과적으로 구상하여 스페셜 퍼스널 트레이닝강사로 할동 할 수 있다.