Optimal스트레스관리

현대인은 다양한 스트레스를 경험하면서 살 수 밖에 없다. 따라서 어차피 스트레스가 존재한다면, 스트레스를 부정적이고 파괴적인 결과로 초래하기 보다는 긍정적이고 생산적으로 만드는 것이 매우 중요하다. 이 자격증을 취득한 강사들은 평생 교육원을 비롯해 다양한 기관에서 교육, 코칭을 비롯한 다양한 활동을 통해서 개인과 조직의 활성화를 돕게 된다.

**[강사2급]** 자신의 삶에서 경험하는 다양한 스트레스를 긍정적, 생산적으로 변환할 수 있는 능력을 배양한다. 그리고 이러한 체험을 바탕으로 주위 가족, 동료, 친구의 변화를 도와준다. 아울러 기회가 닿을 때마다 다양한 센터에서 스트레스 관리에 대한 기초 교육을 담당한다.

**[강사1급]** 스트레스관리 전문가로서 자신의 체험과 교육 훈련에 기초해서 평생 교육원을 비롯한 다양한 센터에서 스트레스에 대한 교육, 코칭 등을 담당한다

**[마스터]** optimal 스트레스 전문가로서 다양한 경험과 충분한 체험과 해박한 지식을 바탕으로 평생 교육원 이외에도 다양한 기관에서 특강, 코칭, 및 자문을 담당한다.